このページのタイトルとして使用している「未経験の惑星」という言葉は、ミラン・クンデラの「存在の耐えられない軽さ」から拝借したものである。 理由の一つ目は、何より語感が素晴らしかったら。 二つ目は、この言葉に込められたクンデラの考えが、自分を…

ついに本番。 5:30起床。バナナとカフェオレの朝食。 6:30に出発。 8:00に会場到着。 まず受付をすませ、アップなどしながら何度もトイレに行く。 真剣に取り組んできたせいか、緊張している。 アップしている人を観察していると、イヤフォンをしている人が…

ジョグ：15分（体をほぐし、疲れを抜く程度） 猛烈にビールが飲みたくなったが、せっかくの断麦酒なので、明日まで我慢。

ついに明日は大会本番である。 気持ちの準備、身体の準備は出来ている。 おっと、朝食のバナナを買い忘れていた。 ということで、20時ごろスーパーへ行って、バナナ、スポーツドリンク、コーヒー豆を購入。 さて、準備は終了。 22時に床に就く。

体が少し重いが、1ヶ月前と比べるとだいぶスピードが増した。 目標があると、人は頑張れるのかもしれない。 ジョグ：42分 縄跳び：700回 体重：59.8キロ（おお、60キロを割ったのは何年ぶりだろう？6年ぶりくらいか）

昨日、大変にショックな出来事があった。 内容はあまり書きたくないので、省略。 大会へのメンタル面での影響が考えられたが、とりあえず走りに。

隣町の総合公園で、5000ｍのタイムを計ってみた。 準備体操と軽いジョグで体を温める。 朝食は3時間前に食べた。 お腹一杯だったけど、バナナも食べてみた。 天気も良好。 よし！ 走ってみると快調。 昨日まるまる休養にあてたのがよかったのかもしれない。 …

ジョグ：40分位（腕時計を忘れたので・・・） 縄跳び：667回 体調は良好。 ダラダラ走るより、少しスピードを出したほうがフォームが引き締まるようだ。 フムフム。

週末のマラソン大会のことばかりを考えている。 そのわりに、 前日の夕食は、スパゲティ。 当日の朝食は、バナナ。 ぐらいしか、決まらない。 「楽しくフルマラソンを完走しよう」みたいな入門書をすでに2冊も購入しているのだが、たいして読み込まないまま…

ＬＳＤ（Long Slow Distance）を試してみる。 要は、普段よりゆっくり長く走るというもの。 リラックスした気持ちも大切らしい。 よって、普段の1.5倍走った。 途中、歩いたりしたが、最後は自然と速く走ってしまった。 気持ちが焦っているのかもしれない。 …

休日は、時間が早く過ぎる。 気づいたらお昼で、あっという間に夕方だ。 つまり、ほとんど何も出来ずに終わってしまうということだ。 今日したこと。 ・ビデオのダビング ・エクササイズ 以上 ちなみに、現在唯一見続けているドラマ、「タイガー＆ドラゴン」…

昨日のタイム測定で無理をしたのか、全身に疲労が残る。 よって、水泳→ジョグというメニューを選択。 水泳：750ｍ ジョグ：20分 縄跳び：300回 あと、1週間で本番だ。 暇なせいか、異常に真剣に取り組んでいる気がしないでもない。 ビール断ちの成果か、すこ…

ついに、ジョグ大会まで1週間強となった。 よって、はじめて5キロのタイムを計ってみる。 距離は大体で、普段の周回コースが１周３３０ｍとして15周。 通常は、これを30分で、こなす。 5分ほどアップをしてから、計ってみた。 結果：27分。 大体予想通り。 …

終業後、某女史から明日東京ネズミーシーに行こうと誘われる。 さっくり断る。 「急だし、用があるから、ごめんね」 ちなみに、明日はひきこもりの予定があるだけだ。 先週も、日曜日のお誘いを断ったばかりなのに、何度も誘われる。 あきらかに、「あなたと…

ジョギング：30分

終業後、ジョギング30分→風呂→飲み。 先日、知り合った子と飲み。 開始時間が遅かったのでエクササイズしてから行った。 ところが、風呂まで入ってしまったものだから、待っている間にグッタリ感がどんどん増長してくる。 具体的には、だるくて眠い。 力が湧…

草サッカーリーグ3試合目。 体調はよい。 が、接戦を落とす、１−２。 全体的にチームの調子は上がってきている。 闘う姿勢が出てきた。 あと、少しだ。 個人的には、ＰＫのこぼれ球を決められなかったのが痛い。 2年ぶりの得点チャンスだったのに。 ＰＫをＧ…

夜、合コンへ。 アウェーなので電車に乗って参戦。 3対3で、自分が最年少。 結果は・・・ 「幹事は、自分より可愛い友達は連れてこない」という黄金の法則が痛切に実感できた。 ほぼ1対3の状況になってしまったので、下っ端は潔く身を引くこととなったのでし…

森巣さんの本が面白いので、今度は「無境界の人 (集英社文庫)」を読んでみる。 内容はさておき、いい小話があったので記録しておく。 本人が博打で大負けして、精根尽き果て自宅で死んだように横たわっていたときの状態を絶対温度のようであると表現していた…

連休最終日はゆっくり過ごす。

07:30起床 08:00郡山発。 このまま帰るのでは物足りないということで、喜多方でラーメンを食べてゆくことにした。 一路、下道で進む。 しかし、この旅は朝が早い。 10:00猪苗代湖−会津若松を通過して喜多方に到着。 駅前の観光協会でラーメンマップをもらい…

04:30起床。 05:00宇都宮を出発。 07:00那須岳のふもとのロープウエー乗り場に着く。 こんな早朝だというのに、7:30の始発は定員118が満杯。 みんな早起きである。 自分は腹の調子が悪いので不安である。 07:45山頂駅から歩き始める。 周りは観光客が多く軽…

終業後、宇都宮へ向かう。 明日、那須岳に上るためだ。 夜の高速を走りながら、旅の開放感がつのる。 このワクワク感が旅で一番楽しい部分かもしれない。 2時間ほどで今晩のビジネスホテルに到着。 友人がとったのはツイン（7000円）。 狭い。 シングルの部…

サッカーの練習の後、チームメイトと親睦ＢＢＱ。 今回はその後用事があったため、飲まずに参加。 ひたすら肉を食い、ウーロン茶を飲む。 連敗の続くチームの再建案がそれぞれからでて、面白かった。 一緒に飯を食うのは、大事かも。