月曜:水泳1200メートル 火曜:ジョギング30分、腹筋20回、ストレッチ
おお、新庄が引退宣言しとるじゃないか! まぁ、あんまり驚かないけど。 根本的に日本プロ野球に興味がない、というのもあるし。 しかし、今日ジョギングしながら考えた。 約1ヵ月後にマラソン大会に出る予定である。 今年の目標の一つに、5キロを20分以…
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